Semilla de Girasol Pelado Agroecológico
Girasol Pelado Agroecológico
Origen: Naturaleza Viva
Beneficios de las pepas de girasol
-
Propiedades cardiosaludables: las pipas de girasol son beneficiosas para prevenir no solo problemas cardiovasculares, sino problemas de carácter circulatorio.
-
Buena para deportistas: dado que ayudan a reducir las lesiones más típicas del deporte y la práctica de ejercicio físico.
-
Buenas para la actividad cerebral: son aconsejables en cualquier momento de la vida, gracias a que por sus altos niveles de fósforo y magnesio son ideales para una buena actividad cerebral.
-
Ideales para la piel: gracias a su contenido en vitamina E.
Valores nutricionales de las pipas de girasol
100 gramos de pipas de girasol aportan:
-
Vitaminas: 22 mg. de vitamina E.
-
Minerales: potasio (730 mg.), fósforo (600 mg.), magnesio (395 mg.) y calcio (100 mg.).
-
Proteínas: 28 gr.
-
Hidratos de carbono: 8,5 gr.
-
Grasas: 45 gr.
